Κυριακή 9 Σεπτεμβρίου 2018
Ἕλλην Οὐρανόπαις: Ο ρόλος της πίστης στη θεραπεία (nocebo effect)
Ἕλλην Οὐρανόπαις: Ο ρόλος της πίστης στη θεραπεία (nocebo effect): πηγή Αν σας σταματούσε μπροστά από ένα νεκροταφείο ένας κύριος αργά το βράδυ και με σοβαρό ύφος σας έλεγε ότι είσαστε κα...
Ἕλλην Οὐρανόπαις: Τα όρια της επιστημονικής αλήθειας
Ἕλλην Οὐρανόπαις: Τα όρια της επιστημονικής αλήθειας: Στάθης Λειβαδάς Η επιστημονική αντίληψη του ανθρώπου για τον κόσμο είναι όμηρος τόσο του πλαισίου αναφοράς μας στον χωρόχρ...
Ἕλλην Οὐρανόπαις: Ο ρόλος της πίστης στη θεραπεία (nocebo effect)
Ἕλλην Οὐρανόπαις: Ο ρόλος της πίστης στη θεραπεία (nocebo effect): πηγή Αν σας σταματούσε μπροστά από ένα νεκροταφείο ένας κύριος αργά το βράδυ και με σοβαρό ύφος σας έλεγε ότι είσαστε κα...
Ἕλλην Οὐρανόπαις: Επιστημονικές ανακαλύψεις μέσω ονείρων!
Ἕλλην Οὐρανόπαις: Επιστημονικές ανακαλύψεις μέσω ονείρων!: Η Επιστήμη δεν εξελίσσεται μονάχα μέσα από την έρευνα και τον ψυχρό ρεαλισμό. Μερικές από τις πιό αξιοθαύμαστες Επιστημονικες Α...
Ἕλλην Οὐρανόπαις: Ενδημικά φυτά της Ελλάδας: Αμοργός. Βιβλίο (αγγλικ...
Ἕλλην Οὐρανόπαις: Ενδημικά φυτά της Ελλάδας: Αμοργός. Βιβλίο (αγγλικ...: Εδώ παρουσιάζεται επιγραμματικά το πρώτο τμήμα της Αμοργιανής χλωρίδας - 'Τα ενδημικά φυτά της Αμοργού', σε ένα επιστημονι...
Δευτέρα 6 Οκτωβρίου 2014
H σοφία της αβεβαιότητας. Οι πραγματικά επιτυχημένοι άνθρωποι, δρουν πριν νιώσουν έτοιμοι!
Ίσως το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι άνθρωποι - που έχει ως αποτέλεσμα να περιορίζουν την αυτοπεποίθηση και την αποτελεσματικότητα τους σε πολλές καταστάσεις -είναι ότι πρέπει να νιώσουν απολύτως σιγουριά και βεβαιότητα για κάτι πριν αναλάβουν πρωτοβουλία για να το υλοποιήσουν.
Εκείνο όμως που διαχωρίζει τους επιτυχημένους σε όλους τους τομείς της ζωής από αυτούς που διαρκώς αποτυγχάνουν,είναι η ανάπτυξη της συνήθειας να δρουν πριν νιώσουν τελείως έτοιμοι.
Οι υπόλοιποι συνήθως καθυστερούν και δεν τολμούν γιατί αισθάνονται ότι δεν είναι έτοιμοι.
Έτυχε ποτέ να έχετε μία λαμπερή ιδέα για ένα προιόν ή υπηρεσία και λίγο αργότερα να μπείτε στο ιντερνετ, να ανοίξετε ένα περιοδικό ή να μπείτε σε ένα κατάστημα και να δείτε την ιδέα σας υλοποιημένη με μεγάλη έκπληξη; H διαφορά ανάμεσα σε εσάς και στον άνθρωπο που την υλοποίησε είναι πολύ απλή.
Εκείνος έδρασε άμεσα στην ιδέα του, ενώ εσείς όχι.
Η συνήθεια της δράσης είναι ένα νοητικό πρόγραμμα που αντιδρά στο άγνωστο ωθώντας σας να κινηθείτε μπροστά αντί να σας φρενάρει. Δεν αγνοεί τους πιθανούς κινδύνους, αλλά ούτε ενδίδει στον φόβο. Άλλωστε ο φόβος είναι και το νούμερο ένα φρένο σε κάθε προσδοκία μας και επιθυμία μας. Η δράση ως συνήθεια, αντί να περιμένει για την βεβαιότητα και την σιγουριά, σας ενθαρρύνει να συγκεντρώσετε γρήγορα τις πληροφορίες και να κινηθείτε ακριβώς λίγο πριν νιώσετε έτοιμοι.
Μετά, αφού έχετε περάσει ήδη σε δράση, θα μπορείτε να διορθώσετε στην πορεία παραμέτρους της ιδέας, για να πετύχετε τον στόχο σας. Η δράση ως συνήθεια θα σας πάει όπου θέλετε να πάτε αλλά επίσης θα εξασφαλίσει ότι θα φτάσετε εκεί νιώθοντας πιο ικανοποιημένοι και αυτό πραγματικά θα σας απογειώνει κάθε φορά.
Ο Gregory Burns, γνωστός ερευνητής σε θέματα που αφορούν τον εγκέφαλο και την λειτουργία του -αντίδρασή του, έδειξε πως, σε αντίθεση με την εντύπωση που πιστεύεται από τον πολύ κόσμο, η αίσθηση της αβεβαιότητας είναι το ΚΛΕΙΔΙ της ικανοποίησης στην ζωή. Οι άνθρωποι αγαπούν το οικείο και την θαλπωρή αλλά ανταμοίβονται για το διαφορετικό και αυτό είναι και η ώθηση προς την επιτυχία.
Όσο περισσότερο τα πράγματα γίνονται έτσι όπως περιμένουμε να γίνουν τόσο λιγότερο δίνει προσοχή σε αυτό ο εγκέφαλός μας. Όταν όμως βιώνουμε κάτι καινούργιο ή απρόσμενο, ο εγκέφαλος ενεργοποιείται και έτσι παράγονται πολύ μεγάλες ποσότητες μιας χημικής ουσίας της παρακίνησης του εγκεφάλου, της ντοπαμίνης.
Αυτή η ουσία όταν παράγεται αυξάνει την ώθηση για να κάνουμε περισσότερα καινούργια πράγματα στο μέλλον, και ενισχύει την μοριακή δομή του εγκεφάλου μας, αυξάνοντας με τον τρόπο αυτό την ικανότητα να νιώσουμε ακόμα μεγαλύτερη αίσθηση ικανοποίησης.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)